Breitensport

Der Begriff Breitensport bezeichnet sportliche Aktivitäten, die hauptsächlich der körperlichen Fitness, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spaß am Sport dienen. Er ist für alle Geschlechter und jedes Alter geeignet.
Wie beim Sport geht es darum, soziale Kontakte zu knüpfen und die körperliche und geistige Fitness innerhalb einer Gruppe zu trainieren.

Wirbelsäulengymnastik/ Breitensport als fortlaufender Kurs mit folgenden Kurszeiten:

Mittwoch, 9:45 Uhr

Mittwoch, 18 Uhr 

Yoga für die Wirbelsäule
Dieser Kurs findet 2x jährlich statt. Kursbeginn sind Herbst und Frühjahr eines laufendes Jahres.
Sollten Sie Interesse zur Kursteilnahme haben, dann melden Sie sich telefonisch zu unseren Sprechzeiten oder schicken eine Email.