Breitensport

Der Begriff Breitensport bezeichnet sportliche Aktivitäten, die hauptsächlich der körperlichen Fitness, dem Ausgleich von Bewegungsmangel sowie dem Spaß am Sport dienen. Er ist für alle Geschlechter und jedes Alter geeignet.

Wie beim Rehasport geht es darum, soziale Kontakte zu knüpfen und die körperliche und geistige Fitness innerhalb einer Gruppe zu trainieren.

Die Kosten für den Breitensport betragen bei uns für 10x45 Minuten = 100 Euro auf Selbstzahlerbasis (keine Präventionskurse)

In unserer Praxis haben wir folgende Angebote:

Wirbelsäulengymnastik: als fortlaufender Kurs

Montags, 18 Uhr

Mittwochs, 9:45 Uhr

„Stärke deine Mitte“ (Bauch-Beine-Po): als fortlaufender Kurs

Mittwochs, 18 Uhr

Yoga für die Wirbelsäule

Dieser Kurs findet 2x jährlich statt. Kursbeginn sind Herbst und Frühjahr eines laufendes Jahres. 

Sollten Sie Interesse zur Kursteilnahme haben, dann melden Sie sich telefonisch zu unseren Sprechzeiten oder schicken eine Email.